Врач объяснил неэффективность диет при ожирении
EN
Следите за нашими новостями в удобном формате Есть новость? Присылайте! При ожирении диеты редко дают устойчивый результат, поскольку организм включает механизмы защиты и замедляет обмен веществ. Об этом 22 февраля «Известиям» рассказал бариатрический хирург «СМ-Клиника» Павел Бирюков.
По словам эксперта, при ожирении II или III степени многие люди продолжают пытаться решить проблему самостоятельно — с помощью строгих диет. При смене рациона вес действительно может снижаться, но эффект, как правило, оказывается временным.
«Причина в том, что организм воспринимает резкое похудение как угрозу выживанию. В ответ он включает защитные механизмы: замедляется обмен веществ, усиливается чувство голода, меняется гормональный баланс. Тело буквально начинает «экономить» энергию и сопротивляться снижению веса», — сказал эксперт.
Он добавил, что ожирение почти никогда не имеет единственной причины. Чаще всего речь идет о сочетании факторов — переедания, генетической предрасположенности, гормональных нарушений, хронического стресса, малоподвижного образа жизни. Дополнительную роль может играть и прием некоторых препаратов.
Как отметил врач, без участия специалистов добиться устойчивого результата крайне сложно. Так, лечение ожирения — это не просто снижение цифры на весах, а изменение пищевого поведения и сохранение эффекта в долгосрочной перспективе.
Кроме того, Бирюков обратил внимание на особую связь между ожирением и сахарным диабетом второго типа. Лишний вес — это активная гормональная ткань, которая влияет на работу всего организма (регуляция аппетита и чувства сытости, уровня глюкозы в крови и чувствительность к инсулину, концентрация эстрогенов в крови). При ожирении клетки постепенно перестают нормально реагировать на инсулин — гормон, отвечающий за усвоение глюкозы, отметил эксперт.
«В ответ поджелудочная железа начинает вырабатывать больше инсулина, пытаясь «продавить» глюкозу в каждую клетку. Какое-то время организм справляется, но постепенно этот механизм дает сбой: уровень глюкозы в крови растет, и развивается диабет», — подчеркнул эксперт.
По словам врача, это не «внезапная болезнь», а результат длительных нарушений обмена веществ, из-за чего страдают многие органы. Без снижения веса и изменения образа жизни воздействовать на уровень глюкозы крови очень сложно, и риск осложнений — поражения сосудов, сердца, печени, почек и зрения — значительно возрастает.
В настоящее время многие пациенты для снижения веса обращаются к инъекционным препаратам на основе семаглутида или тирзепатида. Однако, как отметил специалист, у этих средств пока нет долгосрочных исследований, позволяющих объективно оценить их влияние на здоровье в перспективе. Кроме того, после отмены препаратов нередко происходит возврат веса. Бариатрическая хирургия обладает подтвержденной эффективностью не только в снижении массы тела, но и в улучшении обмена веществ.
Ученые из Университетского колледжа Лондона (UCL) 11 февраля выяснили, что люди с ожирением обладают на 70% более высоким риском госпитализации или смерти от инфекций. Также отмечалось, что у людей с индексом массы тела выше 40 риск тяжелого течения инфекции был в три раза выше.
Все важные новости — в канале «Известия» в мессенджере МАХ
Источник: iz.ru